tag:blogger.com,1999:blog-4045233839354307213.post3748461313961873640..comments2016-03-29T10:46:09.738+02:00Comments on Sandra Ribalta: L'alimentació com a part de l'entrenamentSandra Ribaltahttp://www.blogger.com/profile/02984869425284719894noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-4045233839354307213.post-55288770397018082762011-06-23T17:57:40.974+02:002011-06-23T17:57:40.974+02:00Moltes gràcies Sandra, així ho farem i que la sort...Moltes gràcies Sandra, així ho farem i que la sort i les cames ens acompanyinSisquethttps://www.blogger.com/profile/00584035391743701581noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4045233839354307213.post-66492663682942914072011-06-22T20:54:38.518+02:002011-06-22T20:54:38.518+02:00Hola Sisquet,
Encara que la travessa comenci més ...Hola Sisquet,<br /><br />Encara que la travessa comenci més d'hora, el teu cos necessita igualment combustible. Per tant jo et recomanaria realitzar el mateix plat entre 2 i 3 hores abans de començar a caminar. <br />D'entrada pot semblar una mica estrany, però ho has de concebre com a part de la preparació per tenir una bona travessa. De totes maneres et recomano que ho provis en algun entrenament i veuràs com respon el teu cos.Sandra Ribaltahttps://www.blogger.com/profile/02984869425284719894noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4045233839354307213.post-42987344847811243932011-06-21T19:05:31.470+02:002011-06-21T19:05:31.470+02:00Si la travessa comença a les 11 del matí, que haur...Si la travessa comença a les 11 del matí, que hauriem de menjar en lloc del plat de patata i el peix? GràciesSisquethttps://www.blogger.com/profile/00584035391743701581noreply@blogger.com